1 serving (75 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 119.7 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 12.6 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo
El bun es un tipo de panecillo al vapor o horneado salado comúnmente encontrado en la cocina asiática, particularmente en el dim sum chino y las comidas vietnamitas. Hechos principalmente de una combinación de harina, agua, azúcar y levadura, los buns pueden estar rellenos con una variedad de ingredientes, incluyendo carnes, verduras o rellenos dulces como pasta de frijol rojo. El pan en sí es suave y esponjoso, con un sabor suave y ligeramente dulce. Si bien los buns son una fuente versátil y deliciosa de carbohidratos, su perfil nutricional puede variar dependiendo del relleno. Rellenos salados o de proteínas magras pueden proporcionar un equilibrio de nutrientes, mientras que rellenos más dulces o grasosos pueden añadir un contenido significativo de azúcar o calorías. La mayoría de los buns son bajos en fibra y altos en carbohidratos simples, por lo que la moderación es clave. En general, los buns son apreciados en todo el mundo por su textura única y su adaptabilidad tanto en comidas informales como festivas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
