1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bun Kabaab
El Bun Kabaab es una popular comida callejera originaria del Sur de Asia, particularmente de Pakistán, celebrada por sus ricos sabores y su textura satisfactoria. Este bocadillo salado consiste en un bollo suave y tostado con una empanada condimentada y frita en sartén, típicamente hecha de carne picada, lentejas y especias aromáticas. A menudo se acompaña con chutneys, cebollas en rodajas y verduras frescas, el Bun Kabaab ofrece una atractiva combinación de sabores agridulces, picantes y salados. Su componente de lentejas aporta una fuente de proteínas y fibra de origen vegetal, mientras que las verduras y chutneys proporcionan vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el Bun Kabaab también puede tener un alto contenido calórico y graso dependiendo de la cantidad de aceite utilizada durante la cocción y el tipo de carne en la empanada. Optar por carnes magras, bollos integrales o reducir el uso de aceite puede hacer de esta favorita comida callejera una opción de comida más equilibrada mientras se preserva su delicioso atractivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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