Bun bo la lot

Bun bo la lot

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.6%
21.3%
36.1%
Grasa: 127 cal (36.1%)
Proteínas: 75 cal (21.3%)
Carbohidratos: 150 cal (42.6%)

About Bun bo la lot

Bún bò lá lốt es un delicioso plato vietnamita que presenta carne de res molida sazonada con hierbas aromáticas y especias, envuelta en lá lốt (hojas de betel silvestre) y asada a la perfección. Normalmente se sirve con fideos de arroz, verduras frescas, encurtidos y una salsa agria para mojar, este plato es una armoniosa mezcla de sabores ahumados, sabrosos y refrescantes. Originario de Vietnam, es una celebración de ingredientes audaces y locales. Las hojas de betel silvestre no solo realzan el sabor, sino que también pueden ofrecer propiedades antioxidantes. La carne magra proporciona proteínas y nutrientes esenciales, mientras que las hierbas frescas y verduras aportan fibra y vitaminas. Aunque en general es nutritivo, puede contener niveles más altos de sodio o grasa dependiendo de los métodos de preparación y sazonado. Servido tradicionalmente, equilibra elementos ricos y ligeros para una comida saludable y satisfactoria.