1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bun Bao de Pollo
Bun Bao Chicken es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina pollo tierno con la textura suave y esponjosa de los bollos al vapor bao. El relleno de pollo suele estar sazonado con una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre y cebolletas, ofreciendo un sabor sabroso y ligeramente agrio. Las preparaciones tradicionales pueden incluir azúcar adicional o salsa hoisin para darle dulzura, mientras que verduras como zanahorias ralladas, pepino o rábano encurtido aportan crujiente y frescura. Aunque los bollos bao son suaves y reconfortantes, están hechos de harina blanca, que ofrece menos fibra y nutrientes en comparación con opciones de grano entero. Por otro lado, el pollo es una fuente magra de proteína, que apoya la salud muscular y la saciedad. Para una elección dietética equilibrada, la moderación es clave, y combinar el plato con verduras al vapor o salteadas puede complementar su valor nutricional. Bun Bao Chicken es un manjar satisfactorio que combina tradición y sabor, mejor disfrutado como parte de un plan de comidas variado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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