1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Bun Bao Chicken es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina pollo tierno con la textura suave y esponjosa de los bollos al vapor bao. El relleno de pollo suele estar sazonado con una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre y cebolletas, ofreciendo un sabor sabroso y ligeramente agrio. Las preparaciones tradicionales pueden incluir azúcar adicional o salsa hoisin para darle dulzura, mientras que verduras como zanahorias ralladas, pepino o rábano encurtido aportan crujiente y frescura. Aunque los bollos bao son suaves y reconfortantes, están hechos de harina blanca, que ofrece menos fibra y nutrientes en comparación con opciones de grano entero. Por otro lado, el pollo es una fuente magra de proteína, que apoya la salud muscular y la saciedad. Para una elección dietética equilibrada, la moderación es clave, y combinar el plato con verduras al vapor o salteadas puede complementar su valor nutricional. Bun Bao Chicken es un manjar satisfactorio que combina tradición y sabor, mejor disfrutado como parte de un plan de comidas variado.