1 serving (85 grams) contains 100 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.9 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 111.1 mcg | 555% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún blanco de aleta amarilla
El atún blanco Bumblebee Albacore es un producto premium enlatado hecho con atún blanco capturado en estado salvaje, conocido por su textura firme y sabor suave. Envasado en agua o aceite, es un ingrediente versátil comúnmente utilizado en recetas americanas, mediterráneas y asiáticas, como ensaladas, sándwiches, rollos de sushi y cazuelas. Desde el punto de vista nutricional, el atún blanco es una excelente fuente de proteína magra, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12 y D. Estos nutrientes apoyan la salud del corazón, la función cerebral y el metabolismo energético. Es bajo en grasas saturadas y calorías, por lo que es ideal para dietas orientadas al control de peso. Sin embargo, los consumidores deben tener en cuenta los niveles de mercurio, que pueden ser más altos en el atún blanco en comparación con otras variedades de atún, y considerar las porciones en consecuencia. El atún blanco Bumblebee Albacore combina conveniencia, sabor y beneficios nutricionales, convirtiéndolo en un básico para comidas rápidas y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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