1 serving (85 grams) contains 90 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El atún blanco sólido de Bumble Bee es una oferta premium de mariscos envasada en agua o aceite, conocida por su textura firme y su sabor suave. Proveniente del océano, el atún blanco es una proteína versátil que complementa una variedad de cocinas, desde ensaladas hasta sándwiches y platos de pasta. Este atún es rico en proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como la vitamina D y el selenio, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón que apoya la función cerebral e inmune. Con su bajo contenido calórico y la ausencia de carbohidratos, se adapta a muchas necesidades dietéticas, desde estilos de vida bajos en carbohidratos hasta requisitos elevados de proteínas. Sin embargo, al igual que todos los atunes enlatados, contiene sodio y niveles mínimos de mercurio, por lo que se recomienda controlar las porciones. El atún blanco sólido de Bumble Bee es un marisco accesible y nutritivo disfrutado en todo el mundo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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