1 serving (60 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 740.0 mg | 246% | |
| Sodio | 280.0 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.4 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About huevo bullseye
El huevo con centro perfecto, también conocido como huevo frito al sol, es un plato popular disfrutado en varias cocinas de todo el mundo. Se prepara cocinando un huevo en una sartén con poco aceite o mantequilla hasta que las claras estén cocidas pero la yema permanezca líquida. Un clásico en los desayunos, va bien con pan tostado, ensaladas o arroz. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, se ha convertido en un favorito global debido a su simplicidad y versatilidad. Rico en proteínas, vitaminas como la B12 y la D, y minerales como selenio y colina, ofrece nutrientes esenciales que promueven la salud muscular, la función cerebral y la inmunidad. Sin embargo, se debe tener cuidado con los ingredientes adicionales o el exceso de aceite, ya que esto puede aumentar el contenido calórico y graso. La yema contiene colesterol dietético, pero cuando se consume con moderación, los huevos con centro perfecto pueden formar parte de una dieta equilibrada y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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