1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About panecillo esponjoso
Los panecillos Bulkie son bollos blandos y redondos populares en la cocina norteamericana, especialmente en Nueva Inglaterra. Procedentes de panaderías regionales, suelen utilizarse para sándwiches, hamburguesas o como acompañamiento en la cena. Hechos con harina, levadura, azúcar, sal y ocasionalmente leche o huevos, su textura ligeramente masticable y sabor suave los hacen versátiles. En cuanto a la nutrición, los panecillos Bulkie proporcionan una fuente de energía decente a través de carbohidratos y una cantidad mínima de grasa. Sin embargo, pueden carecer de fibra significativa si se elaboran con harina blanca refinada, lo que potencialmente lleva a un índice glucémico más alto. Las versiones de grano entero ofrecen un contenido mejorado de fibra y nutrientes, convirtiéndolas en una alternativa más saludable. Si bien no son inherentemente no saludables, consumir panecillos Bulkie con moderación y combinarlos con rellenos ricos en nutrientes puede crear una comida más equilibrada, atrayente para aquellos que buscan tanto disfrute como sustento en su dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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