1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 10.1 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cuenco de carne de bulgogi
El Bowl de Ternera Bulgogi es un plato sabroso arraigado en la cocina coreana, que presenta finas rodajas de ternera marinada y asada a la perfección. La carne está impregnada con una mezcla salado-dulce de salsa de soja, aceite de sésamo, ajo, jengibre y azúcar, ofreciendo un rico sabor umami. Normalmente se sirve sobre arroz al vapor, el bol suele complementarse con verduras salteadas como brócoli, zanahorias o calabacines, además de estar adornado con cebollas verdes o semillas de sésamo para añadir textura y frescura. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas de la carne, el plato puede ser alto en sodio y azúcar debido al adobo, por lo que el control de las porciones es clave. Para una versión más saludable, puedes optar por arroz integral o añadir más verduras para aumentar el contenido de fibra y nutrientes. Perfecto para los amantes de sabores audaces y equilibrados, el Bowl de Ternera Bulgogi ofrece tanto confort como variedad en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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