1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 18.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Jugo de Buko que viene en un vaso de plástico con popote es una refrescante bebida filipina hecha del agua natural de cocos jóvenes, a menudo servida fría. Comúnmente disfrutada en todo Filipinas, es celebrada por su sabor tropical y sus propiedades hidratantes. El jugo proviene directamente del coco, asegurando que esté libre de aditivos o conservantes artificiales. Rico en electrolitos como potasio, magnesio y sodio, es excelente para reponer la hidratación después de la actividad física o en días calurosos. El jugo de buko es naturalmente bajo en calorías y contiene antioxidantes, los cuales contribuyen a la salud en general. Sin embargo, es importante consumirlo con moderación si se le agregan edulcorantes, como azúcar o leche condensada, durante la preparación. Servido en un práctico vaso de plástico con popote, esta bebida tan querida es deliciosa y una elección práctica para aquellos que buscan un refresco natural, mostrando la simplicidad y la riqueza de la cocina filipina.