1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 2381.0 mg | 103% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las alitas de búfalo son un popular aperitivo americano originario de Búfalo, Nueva York. Estas crujientes alitas de pollo suelen ser fritas y recubiertas tradicionalmente con una salsa picante y sabrosa hecha con salsa picante, mantequilla y condimentos. A menudo se sirven con bastones de apio y un acompañamiento de queso azul o aderezo ranchero, son un básico de los bares y comidas para ver partidos. Aunque son ricas en proteínas por el pollo, las alitas de búfalo pueden ser altas en calorías, grasas saturadas y sodio debido al proceso de fritura y la salsa mantecosa. Se pueden hacer versiones más saludables horneadas o en freidoras de aire con opciones de salsa más ligeras. Combinarlas con vegetales frescos y limitar las porciones puede hacer que sean una opción más equilibrada.