Ala de búfalo

Ala de búfalo

Appetizer

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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523.8
calorías
47.6
proteínas
2.4
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
523.8
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 2381.0 mg 103%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.8%
36.5%
61.6%
Grasa: 321 cal (61.6%)
Proteínas: 190 cal (36.5%)
Carbohidratos: 9 cal (1.8%)

About Ala de búfalo

Las alitas de búfalo son un popular aperitivo americano originario de Búfalo, Nueva York. Estas crujientes alitas de pollo suelen ser fritas y recubiertas tradicionalmente con una salsa picante y sabrosa hecha con salsa picante, mantequilla y condimentos. A menudo se sirven con bastones de apio y un acompañamiento de queso azul o aderezo ranchero, son un básico de los bares y comidas para ver partidos. Aunque son ricas en proteínas por el pollo, las alitas de búfalo pueden ser altas en calorías, grasas saturadas y sodio debido al proceso de fritura y la salsa mantecosa. Se pueden hacer versiones más saludables horneadas o en freidoras de aire con opciones de salsa más ligeras. Combinarlas con vegetales frescos y limitar las porciones puede hacer que sean una opción más equilibrada.