Albóndiga de búfalo

Albóndiga de búfalo

Meat

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
41.7
proteínas
13.9
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 1388.9 mg 60%
Carbohidratos Totales 13.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.8 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.6%
31.9%
57.4%
Grasa: 299 cal (57.4%)
Proteínas: 166 cal (31.9%)
Carbohidratos: 55 cal (10.6%)

About Albóndiga de búfalo

Las albóndigas de búfalo son un plato sabroso y rico en proteínas hecho principalmente con carne magra de búfalo, conocida por ser más baja en grasa y calorías en comparación con la carne de res tradicional. Normalmente sazonadas con una mezcla de ajo, cebolla, migas de pan, huevos y hierbas, estas albóndigas ofrecen un sabor fuerte con una textura tierna. La carne de búfalo es rica en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, favoreciendo la producción de energía y la salud en general. Originarias de la cocina norteamericana, las albóndigas de búfalo son una adición versátil a varias comidas, ya sea acompañadas de pasta, disfrutadas en salsas sabrosas o servidas como aperitivo. Aunque más saludables que opciones de carne más grasosas, el impacto nutricional depende de los métodos de preparación; freír o agregar salsas altas en calorías puede disminuir sus beneficios para la salud. Para una opción saludable para el corazón, se recomienda hornear o asar a la parrilla. Las albóndigas de búfalo son una forma deliciosa de explorar fuentes de proteínas sostenibles mientras se disfrutan de sabores audaces y reconfortantes.