Ensalada de pollo estilo búfalo

Ensalada de pollo estilo búfalo

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.6%
29.4%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 117 cal (29.4%)
Carbohidratos: 70 cal (17.6%)

About Ensalada de pollo estilo búfalo

La Ensalada de Pollo Buffalo combina los sabores intensos de la cocina Buffalo de inspiración americana con ingredientes frescos y saludables. Tierno pollo, marinado y cocido en la clásica salsa Buffalo, se sirve sobre una cama de lechuga romana crujiente y hojas verdes mixtas. Se complementa con tomates cherry, apio crujiente, zanahorias ralladas y pedacitos de queso azul cremoso, ofreciendo un equilibrio de texturas y sabores. Esta ensalada aporta proteínas del pollo y vitaminas de las verduras, convirtiéndola en una opción rica en nutrientes. Aunque la salsa Buffalo y el aderezo de queso azul añaden sabor, también pueden contribuir a mayores cantidades de sodio y grasas saturadas, por lo que el tamaño de las porciones es clave para una elección más saludable. Una alternativa de aderezo más ligera puede mejorar aún más su perfil nutricional, convirtiendo a la Ensalada de Pollo Buffalo en una comida energizante y satisfactoria para los amantes de los sabores picantes y ácidos.