1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.2 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bubur kacang hijau
Bubur Kacang Hijau es un postre tradicional indonesio hecho a base de frijoles mungo, leche de coco, azúcar de palma, y a menudo aromatizado con hojas de pandan. Este sabroso plato se sirve típicamente caliente pero también se puede disfrutar frío. Como alimento reconfortante básico en la cocina indonesia, es amado por su textura cremosa y su sabor dulce y rico. Los frijoles mungo, el ingrediente principal, son altamente nutritivos, proporcionando una excelente fuente de proteína vegetal, fibra, vitaminas y minerales como hierro y magnesio. La leche de coco aporta grasas saludables, aunque la moderación es clave debido a su alto contenido calórico. El azúcar de palma ofrece una alternativa de edulcorante natural, pero al igual que con cualquier postre, se debe evitar el consumo excesivo. En general, Bubur Kacang Hijau es un bocado nutritivo que equilibra perfectamente la nutrición y la indulgencia, ¡perfecto como postre satisfactorio o como tentempié energizante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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