1 serving (500 grams) contains 300 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 47.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bubble tea
El té de burbujas, también conocido como té de boba, es una bebida dulce y aromatizada originaria de Taiwán en la década de 1980. Normalmente combina té, ya sea negro, verde u oolong, con leche o jarabe de frutas para sabor y se endulza con azúcar u otros edulcorantes. La bebida generalmente se sirve con hielo e incluye perlas de tapioca masticables, cubos de gelatina u otras adiciones, lo que la convierte en una experiencia única en textura. Si bien el té de burbujas proporciona hidratación y puede ser una fuente de antioxidantes a partir de la base de té, su perfil nutricional varía mucho según la preparación. Los azúcares añadidos, los jarabes y los ingredientes adicionales altos en calorías contribuyen a su naturaleza indulgente, convirtiéndola en un placer en lugar de una opción enfocada en la salud. Personalizar los niveles de azúcar o elegir bases de té más simples puede hacer que el té de burbujas sea moderadamente más saludable. Esta popular bebida ha ganado atención global por sus diversos sabores y atractivo juguetón, pero es importante un consumo consciente para equilibrar su dulce encanto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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