1 serving (473 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.8 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 25.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 14.0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 75.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Bubble Tea Milk Tea, una bebida popular originaria de Taiwán, combina té con leche endulzada y perlas de tapioca masticables para una experiencia de textura y sabor única. Normalmente elaborada con té negro o verde, la bebida se mezcla con leche y azúcar, y a menudo se sirve fría con pajitas grandes para acomodar las perlas. La base de té proporciona antioxidantes, que pueden apoyar la salud general, mientras que la leche añade calcio y otros nutrientes. Sin embargo, el bubble tea a menudo es alto en azúcares añadidos, lo que contribuye a su sabor dulce pero también aumenta el contenido calórico. Las perlas de tapioca, hechas principalmente de almidón de yuca, ofrecen poco valor nutricional, ya que son principalmente carbohidratos y contienen un mínimo de fibra o proteínas. Aunque el Bubble Tea Milk Tea puede ser un placer disfrutable, es mejor consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada debido a su contenido calórico y de azúcar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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