Buah Naga Setengah

Buah Naga Setengah

Fruit

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (200 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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70.6
calorías
1.4
proteínas
15.3
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
70.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 15.3 g 5%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 10.6 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.2 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 270.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

85.8%
7.9%
6.3%
Grasa: 4 cal (6.3%)
Proteínas: 5 cal (7.9%)
Carbohidratos: 61 cal (85.8%)

About Buah Naga Setengah

El Buah Naga Setengah, o pitahaya cortada por la mitad, es una fruta tropical celebrada por su apariencia vibrante y su rico perfil nutricional. Originaria del sudeste asiático y América Central, esta fruta exótica presenta una pulpa suave y sembrada que típicamente es blanca o magenta, envuelta en una distintiva piel espinosa. Repleto de nutrientes esenciales, el Buah Naga es una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, contribuyendo al soporte inmunológico, la digestión y la salud de la piel. Sus azúcares naturales proveen un dulzor suave, convirtiéndolo en un snack refrescante o ingrediente versátil en postres y batidos. Bajo en calorías y grasas, se alinea con metas de alimentación saludable, pero si se combina con coberturas altas en calorías, puede reducir su valor nutricional. Ideal para dietas basadas en plantas, el Buah Naga Setengah combina atractivo visual y beneficios para la salud en una porción deliciosa, aportando un toque de sabor tropical a tu plato.