1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Coles de Bruselas con tocino y miel picante
Las coles de Bruselas con bacon y miel picante es un plato audaz y sabroso que eleva la comida reconfortante tradicional con un toque moderno. Originaria de la cocina occidental, esta receta combina coles de Bruselas caramelizadas con bacon crujiente y un chorrito de miel picante para lograr un equilibrio perfecto entre sabores ahumados, dulces y picantes. Repleta de nutrientes, las coles de Bruselas son ricas en fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes, convirtiéndolas en un ingrediente base saludable. El bacon añade un crujido decadente pero es alto en grasa y sodio, por lo que la moderación es clave. La miel picante proporciona un toque sutil de picante y dulzura sin sobrecargar en azúcar. Este plato es tanto sabroso como denso en nutrientes, ofreciendo una deliciosa forma de disfrutar de las verduras, mientras que el indulgente componente del bacon significa que es mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.
