1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bruschetta con burrata
La Bruschetta con Burrata es un vibrante aperitivo italiano que combina ingredientes frescos con sabores ricos. Originaria de Italia, la bruschetta tradicionalmente presenta rebanadas de pan tostado cubiertas con una mezcla de ingredientes sabrosos. Esta versión combina el cremoso queso burrata con tomates maduros, albahaca, aceite de oliva y un toque de glaseado balsámico para un delicioso equilibrio entre lo rico y lo fresco. La burrata aporta proteínas y calcio, mientras que los tomates y la albahaca son ricos en nutrientes, proporcionando antioxidantes como licopeno y vitaminas A y C. El aceite de oliva proporciona grasas monoinsaturadas saludables, conocidas por su apoyo a la salud del corazón. Sin embargo, su naturaleza indulgente incluye grasas saturadas de la burrata, por lo que el control de las porciones es clave. Disfruta de la Bruschetta con Burrata como un aperitivo o refrigerio saludable que combina la sencillez tradicional italiana con componentes nutritivos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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