1 serving (50 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 16.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de bruschetta
La salsa de bruschetta es un aderezo sabroso tradicionalmente asociado con la cocina italiana, que destaca la simplicidad y frescura de los sabores mediterráneos. Por lo general se hace con tomates maduros picados, ajo, albahaca fresca, aceite de oliva y un toque de vinagre balsámico o jugo de limón, sazonado con sal y pimienta para realzar su sabor vibrante. A menudo se sirve sobre pan tostado, esta salsa es un elemento básico en los platos de antipasto italianos. La salsa de bruschetta es rica en antioxidantes de los tomates y en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aceite de oliva, lo que la convierte en una opción nutritiva. La albahaca fresca añade propiedades antiinflamatorias, mientras que el ajo proporciona beneficios para reforzar el sistema inmunológico. Sin embargo, su carácter saludable puede verse afectado por el uso excesivo de aceite o al combinarlo con panes fuertemente untados con mantequilla o procesados. En general, la salsa de bruschetta es una adición ligera y densa en nutrientes a las comidas, ideal para aquellos que buscan sabores frescos y saludables en su dieta.
