1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 100.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Brownie con Glaseado es un postre rico e indulgente arraigado en la cocina estadounidense. Típicamente, la base del brownie se hace con ingredientes como harina, cacao en polvo, mantequilla, azúcar, huevos, y a menudo trozos de chocolate, resultando en una textura densa y jugosa. El glaseado, a menudo de mantequilla o ganache, añade una capa aterciopelada de dulzura, con ingredientes como azúcar en polvo, mantequilla, leche, y a veces vainilla o sabor a chocolate. Si bien los brownies proporcionan un consuelo de chocolate reconfortante, son altos en calorías, azúcares y grasas saturadas, por lo que son un deleite que se disfruta mejor con moderación. Por otro lado, el cacao aporta antioxidantes, y hornear desde cero permite ajustes de ingredientes para optimizar la nutrición, como usar harinas integrales o reducir el azúcar. Este postre clásico es querido por sus sabores decadentes y versatilidad pero debe equilibrarse con tamaños de porción conscientes y una dieta general saludable.