Brownie

Brownie

Dessert

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (99 grams) contains 410 calories, 6.0 grams of protein, 24.9 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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497.0
calorías
7.3
proteínas
60.6
carbohidratos
30.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
497.0
% Valor Diario*
Grasa Total 30.2 g 38%
Grasa Saturada 10.9 g 54%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.3 mg 42%
Sodio 193.9 mg 8%
Carbohidratos Totales 60.6 g 22%
Fibra Dietética 6.1 g 21%
Azúcares 46.1 g
proteínas 7.3 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 73.2 mg 5%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.6%
5.4%
50.0%
Grasa: 271 cal (50.0%)
Proteínas: 29 cal (5.4%)
Carbohidratos: 242 cal (44.6%)

About Brownie

Un brownie es un pastel denso y jugoso con sabor a chocolate que se originó en los Estados Unidos a finales del siglo XIX. Su textura densa y jugosa proviene de una simple mezcla de ingredientes, que incluyen mantequilla, azúcar, cacao en polvo, huevos, harina y a menudo extracto de vainilla o trozos de chocolate. Algunas variantes incluyen nueces, caramelo o glaseado. Tradicionalmente servidos como postre o tentempié, los brownies son un elemento básico en la cocina estadounidense y desde entonces han ganado popularidad en todo el mundo. Aunque los brownies son altos en azúcar, calorías y grasas saturadas debido a sus ingredientes, también se pueden modificar con alternativas como harina integral, edulcorantes naturales o la adición de ingredientes ricos en nutrientes como nueces o frutas. Consumidos con moderación, los brownies ofrecen un capricho indulgente que satisface los antojos de chocolate, aunque se recomienda tamaños de porción conscientes para una dieta equilibrada.