1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1444.4 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 183.3 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 66.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena Instantánea con Azúcar Moreno
La Avena Instantánea con Azúcar Moreno es una opción de desayuno rápida y conveniente, que presenta avena esponjosa de grano entero con un toque de rico azúcar moreno para un sabor cálido y reconfortante. Arraigada en la cocina estadounidense, esta avena combina la simplicidad de la avena enrollada con el atractivo dulce de los clásicos alimentos básicos de despensa. Como fuente de fibra dietética, es beneficiosa para la digestión y puede ayudar a promover la salud del corazón cuando se consume como parte de una dieta equilibrada. La preparación es sencilla, solo requiere agua caliente o leche, lo que la hace ideal para las mañanas ocupadas. Si bien la inclusión de azúcar Moreno añade sabor, también aumenta el contenido de azúcar, por lo que puede que no sea adecuada para personas que buscan reducir los azúcares añadidos. Combinar la avena con frutas frescas, frutos secos o semillas puede mejorar su valor nutricional, añadiendo dulzura natural y proteínas extras o grasas saludables para complementar tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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