Blog Research API Download App
Arroz integral con huevo revuelto

Arroz integral con huevo revuelto

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
294.1
calorías
11.8
proteínas
47.1
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 176.5 mg 7%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 1.2 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

65.3%
16.3%
18.4%
Grasa: 53 cal (18.4%)
Proteínas: 47 cal (16.3%)
Carbohidratos: 188 cal (65.3%)

About Arroz integral con huevo revuelto

El Arroz Integral con Huevo Revuelto es un plato simple y nutritivo, a menudo asociado con la cocina de inspiración asiática pero ampliamente disfrutado en diversas tradiciones culinarias. Esta comida combina el sabor a nuez y la textura masticable del arroz integral con la consistencia suave y esponjosa de los huevos revueltos, a veces sazonados con salsa de soja, cebollas verdes u otras especias aromáticas para agregar sabor. El arroz integral es un grano entero cargado de fibra, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en una opción superior para obtener energía sostenida y mejorar la digestión en comparación con el arroz blanco. El huevo revuelto proporciona proteínas de alta calidad, aminoácidos esenciales y grasas saludables, que apoyan la reparación muscular y la función celular en general. Aunque el plato es generalmente saludable, el uso excesivo de aceites añadidos o condimentos con alto contenido de sodio pueden disminuir sus beneficios. Es una opción equilibrada y rápida que se puede personalizar con verduras o proteínas magras para crear una comida nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.