1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Combo de sushi de arroz integral y vegetales
La combinación de sushi vegano de arroz integral es una versión saludable del sushi tradicional, ofreciendo un plato de inspiración japonesa lleno de ingredientes nutritivos. Este combo incluye rollos hechos con arroz integral, rico en fibra y sabrosos, que sirve como una alternativa más saludable al arroz blanco. Está relleno de una variedad de verduras frescas, como aguacate, pepino, zanahorias y pimientos, que aportan vitaminas, antioxidantes y un crujido satisfactorio. El alga marina, un elemento común en el sushi, añade yodo y minerales a la comida, mientras que la ausencia de pescado crudo lo hace apto para vegetarianos. El plato es bajo en grasas saturadas y colesterol, pero puede contener sodio adicional de la salsa de soja u opciones de aderezo. Perfecto para aquellos que buscan una comida basada en plantas, la combinación de sushi vegano de arroz integral es ideal para almuerzos o cenas ligeros pero satisfactorios, combinando los beneficios para la salud de los granos enteros y las verduras vibrantes con los sabores audaces de la cocina japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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