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Galletas de arroz integral y soja

Galletas de arroz integral y soja

Dessert

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
144
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 144 g 52%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 48 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 320.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

60.0%
10.0%
30.0%
Grasa: 288 cal (30.0%)
Proteínas: 96 cal (10.0%)
Carbohidratos: 576 cal (60.0%)

About Galletas de arroz integral y soja

Las Galletas de Soja de Arroz Integral son un refrigerio saludable inspirado en la cocina del Este de Asia, combinando los sabores terrosos de la harina de arroz integral con la dulzura salada de la soja. Elaboradas con ingredientes simples y centrados en nutrientes, estas galletas a menudo incluyen semillas de sésamo, granos enteros y edulcorantes naturales como la miel o el azúcar de coco. La harina de arroz integral proporciona una fuente de fibra y nutrientes esenciales como magnesio y antioxidantes, mientras que la soja aporta proteína vegetal y minerales adicionales. Libres de harina refinada y aditivos excesivos, este tentempié es ideal para aquellos que buscan una opción saludable y sin remordimientos. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener azúcar o sodio añadidos, por lo que vale la pena revisar las etiquetas en busca de opciones más saludables. Su satisfactoria textura crujiente y equilibrio de sabores dulces y salados hacen de las Galletas de Soja de Arroz Integral una deliciosa combinación con el té, ofreciendo un sabor impregnado de tradición pero perfectamente adecuado para los hábitos alimenticios modernos y conscientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.