1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 189.2 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 10.8 g | 38% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 5.4 mg | 30% | |
| Potasio | 621.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastelitos de arroz integral
Las tortitas de arroz integral son snacks ligeros y crujientes hechos a partir de arroz integral inflado que se prensa en formas redondas de pastel. Originarias de Asia Oriental, han ganado popularidad en todo el mundo por su versatilidad y atractivo saludable. Estas tortitas son naturalmente sin gluten y bajas en calorías, lo que las convierte en una opción adecuada para personas que buscan una alternativa más ligera al pan o las galletas. Ricas en bondades de los granos enteros, contienen fibra, minerales esenciales como el magnesio y vitaminas como la B6. Las tortitas de arroz integral no contienen azúcares ni grasas añadidas, pero su bajo contenido en proteínas y grasas puede hacer que algunos consumidores se sientan menos saciados. Combinan bien con ingredientes como mantequilla de frutos secos, hummus o aguacate para añadir nutrientes y sabor. Aunque son prácticas y nutritivas, es mejor consumirlas con moderación como parte de una dieta equilibrada para evitar depender en exceso de su relativamente baja densidad nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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