1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 189.2 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 10.8 g | 38% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Hierro | 5.4 mg | 30% | |
| Potasio | 621.6 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastelitos de arroz integral
Las tortitas de arroz integral son snacks ligeros y crujientes hechos a partir de arroz integral inflado que se prensa en formas redondas de pastel. Originarias de Asia Oriental, han ganado popularidad en todo el mundo por su versatilidad y atractivo saludable. Estas tortitas son naturalmente sin gluten y bajas en calorías, lo que las convierte en una opción adecuada para personas que buscan una alternativa más ligera al pan o las galletas. Ricas en bondades de los granos enteros, contienen fibra, minerales esenciales como el magnesio y vitaminas como la B6. Las tortitas de arroz integral no contienen azúcares ni grasas añadidas, pero su bajo contenido en proteínas y grasas puede hacer que algunos consumidores se sientan menos saciados. Combinan bien con ingredientes como mantequilla de frutos secos, hummus o aguacate para añadir nutrientes y sabor. Aunque son prácticas y nutritivas, es mejor consumirlas con moderación como parte de una dieta equilibrada para evitar depender en exceso de su relativamente baja densidad nutricional.
