1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.1 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 189.2 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 8.1 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 5.4 mg | 30% | |
| Potasio | 297.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pastel de arroz integral
Los pasteles de arroz integral son un tentempié ligero y crujiente hecho de arroz integral, a menudo prensado en formas redondas o cuadradas. Surgiendo como un alimento básico versátil en la cocina moderna consciente de la salud, su producción implica vaporizar y comprimir los granos de arroz para crear una opción de comida baja en calorías y fácil de transportar. Normalmente libres de azúcares añadidos e ingredientes artificiales, proporcionan una fuente sin gluten de carbohidratos. Ricos en carbohidratos complejos, los pasteles de arroz integral ofrecen algo de fibra y nutrientes esenciales como magnesio y vitaminas del grupo B, derivados del grano entero. Aunque son bajos en grasa y calorías, su contenido de proteínas es mínimo, y pueden carecer de saciedad en comparación con tentempiés más densos en nutrientes. Los consumidores a menudo los combinan con coberturas ricas en proteínas, mantequillas de frutos secos o verduras frescas para una nutrición equilibrada. Populares en dietas centradas en el control del peso y la alimentación saludable, son celebrados por su simplicidad y versatilidad en diversas cocinas y culturas de bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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