1 serving (43 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 132 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 320 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Minuto Integral
El Arroz Minuto Integral Brown es una opción rápida y conveniente de grano entero que se integra perfectamente en una variedad de cocinas, incluyendo platos americanos, asiáticos y mediterráneos. Hecho al 100% de arroz integral, este producto retiene la capa de salvado, ofreciendo un sabor a nuez y una textura masticable. Sus principales beneficios nutricionales incluyen ser una fuente natural de nutrientes esenciales como magnesio, selenio y fibra, que apoyan la salud del corazón y la digestión. El proceso de cocción rápida conserva gran parte de su valor nutricional al tiempo que reduce drásticamente el tiempo de preparación, lo que lo hace ideal para estilos de vida ocupados. El Arroz Minuto Integral Brown es bajo en grasa y no contiene sodio ni colesterol añadidos, lo que lo convierte en una elección saludable para el corazón. Sin embargo, al ser arroz precocido, puede carecer de la plenitud de nutrientes en comparación con el arroz integral preparado tradicionalmente. Combínalo con proteínas magras y verduras para crear una comida equilibrada y saludable en minutos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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