1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 916.7 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 95.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 416.7 mg | 32% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About muffin inglés integral
Los Muffins Ingleses integrales son una sabrosa variante del clásico alimento matutino británico. Elaborados con harina de trigo integral, agua, levadura y un toque de sal, estos muffins se fermentan para lograr su distintiva textura ligera y esponjosa, manteniendo al mismo tiempo un sabor sustancioso y a nuez. Reconocidos por su interior con hoyuelos y su corteza dorada, son una base versátil para toppings tanto dulces como salados. Ricos en fibra dietética procedente de los granos enteros, favorecen una digestión saludable y proporcionan energía constante. Contienen cantidades mínimas de azúcar y grasa, convirtiéndolos en una opción inteligente para comidas equilibradas. No obstante, su contenido de sodio puede variar, por lo que vale la pena verificarlo si estás controlando la ingesta de sal. Populares en las gastronomías occidentales, se suelen tostar tradicionalmente y disfrutar con mantequilla, mermelada o huevos, convirtiéndolos en una opción nutritiva y satisfactoria para desayunos, brunches o tentempiés.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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