Queso marrón

Queso marrón

Dairy

Calificación del Artículo: 24/100

1 serving (20 grams) contains 93 calories, 2.2 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.

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1109.5
calorías
26.2
proteínas
88.1
carbohidratos
78.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
1109.5
% Valor Diario*
Grasa Total 78.6 g 100%
Grasa Saturada 50 g 250%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 214.3 mg 71%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 88.1 g 32%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 88.1 g
proteínas 26.2 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1190.5 mg 91%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

30.3%
9.0%
60.7%
Grasa: 707 cal (60.7%)
Proteínas: 104 cal (9.0%)
Carbohidratos: 352 cal (30.3%)

About Queso marrón

El Queso Marrón, conocido como "Brunost" en noruego, es un producto lácteo único originario de Noruega. Hecho al hervir suero, crema y leche hasta que los azúcares se caramelicen, tiene una textura suave y un sabor distintivo similar al caramelo. Principalmente elaborado con leche de vaca o de cabra, refleja la tradición escandinava de uso ingenioso de productos lácteos. El Queso Marrón es una buena fuente de calcio, que ayuda a la salud ósea, y contiene cantidades moderadas de proteínas y vitaminas B esenciales. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y azúcares naturales, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que están supervisando la ingesta de calorías o los niveles de azúcar en la sangre. A menudo se disfruta en pan crujiente, gofres o como cobertura para el desayuno, este queso se erige como una representación sabrosa e icónica de la cocina nórdica. Un consumo equilibrado garantiza que disfrutes de sus beneficios nutricionales mientras gozas de su sabor rico e indulgente.