Mantequilla de almendra hummus

Mantequilla de almendra hummus

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Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 3.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
16.7
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 11.9 g 42%
Azúcares 2.4 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.9%
11.5%
55.5%
Grasa: 321 cal (55.5%)
Proteínas: 66 cal (11.5%)
Carbohidratos: 190 cal (32.9%)

About Mantequilla de almendra hummus

El Hummus de Mantequilla Dorada es un giro decadente al clásico dip del Medio Oriente, combinando garbanzos cremosos, tahini, ajo, jugo de limón y aceite de oliva con la rica nuez de la mantequilla dorada. La adición de mantequilla dorada agrega una profundidad salada, convirtiéndolo en una elección indulgente entre las variedades de hummus. Proveniente de la cocina levantina, el hummus es celebrado por su alto contenido de proteínas, fibra dietética y nutrientes esenciales como hierro y ácido fólico de los garbanzos y calcio del tahini. Si bien esta versión mantiene los beneficios para la salud de sus ingredientes principales, la mantequilla dorada añade grasa y calorías adicionales, convirtiéndolo en una opción más rica pero menos saludable para el corazón en comparación con el hummus tradicional. Disfrútelo con verduras frescas, galletas integrales o pan pita para un placer satisfactorio con un equilibrio de textura, nutrición y sabor intenso.