1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.2 mg | 10% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 331.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo integral con mantequilla
El pan integral con mantequilla es una combinación sencilla pero sustanciosa comúnmente disfrutada en varias cocinas en todo el mundo, especialmente en las comidas europeas. El pan integral típicamente se refiere a pan de grano entero o de trigo integral, conocido por su rico contenido de fibra, nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, magnesio y hierro, y una textura más consistente en comparación con el pan blanco. Es apreciado por promover la digestión, apoyar la salud del corazón y mejorar la saciedad. La mantequilla, elaborada a partir de crema batida, agrega un sabor cremoso y es una fuente de grasas saludables, incluyendo pequeñas cantidades de las vitaminas A y D. Aunque la mantequilla es densa en calorías y debe ser consumida con moderación, su forma no procesada contiene menos aditivos que la margarina. En conjunto, el pan integral con mantequilla logra un equilibrio entre nutrición e indulgencia, ofreciendo un refrigerio reconfortante o acompañamiento que es tanto satisfactorio como nutritivo cuando se disfruta en porciones adecuadas.
