1 serving (11 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
217.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.9 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 19565.2 mg | 850% | |
| Carbohidratos Totales | 21.7 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 21.7 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 217.4 mg | 16% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 434.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cubo de caldo
Los cubitos de caldo, también conocidos como cubos de consomé, son bloques compactos de caldo deshidratado hecho a partir de vegetales, carne, aves de corral o mariscos, combinados con sal, especias y a veces grasa. Originarios de Europa a principios del siglo XX, se han convertido en un básico versátil en varias cocinas para realzar sopas, guisos, salsas y platos de arroz. Aunque son convenientes y sabrosos, los cubitos de caldo a menudo contienen niveles altos de sodio, por lo que se recomienda moderación para aquellos que monitorizan la ingesta de sal. Algunas variedades también incluyen glutamato monosódico (GMS), un potenciador del sabor común, que algunas personas pueden querer evitar. A pesar de estas consideraciones, los cubitos de caldo son bajos en calorías y ofrecen una forma simple de añadir profundidad y complejidad a los platos. Para una opción más saludable, busca variedades bajas en sodio u orgánicas hechas con ingredientes naturales. Perfectos para cocineros ocupados, los cubitos de caldo son una solución rápida para añadir un sabor rico a las comidas caseras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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