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Brotchen multigrano

Brotchen multigrano

Grain

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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650.9
calorías
23.7
proteínas
118.3
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
650.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carbohidratos Totales 118.3 g 43%
Fibra Dietética 14.8 g 52%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.2%
14.1%
15.8%
Grasa: 106 cal (15.8%)
Proteínas: 94 cal (14.1%)
Carbohidratos: 473 cal (70.2%)

About Brotchen multigrano

El Brotchen Multigrain es un bollo de pan al estilo alemán, celebrado por su textura sustanciosa y sabor a nuez. Tradicionalmente elaborado en panaderías alemanas, esta versión multigrano eleva el clásico Brotchen al incorporar una mezcla nutritiva de granos enteros como avena, semillas de lino, semillas de girasol y centeno. Rico en fibra dietética, grasas saludables y nutrientes esenciales, ofrece energía sostenida y apoya la digestión, haciéndolo una elección inteligente para el desayuno o como acompañamiento de sopas y ensaladas. Su corteza rústica y su interior suave logran un equilibrio perfecto entre la crujiente y la esponjosidad. Aunque el Brotchen Multigrain es bajo en azúcares refinados y en ingredientes altamente procesados, puede contener sodio y debe consumirse con moderación por aquellas personas que deben cuidar su ingesta de sal. Sus orígenes en la cocina alemana resaltan su enfoque en la artesanía y los ingredientes naturales, convirtiéndolo en una adición nutritiva y culturalmente rica a una dieta saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.