1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 6 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Broodje kaas
El Broodje Kaas, un básico de la cocina holandesa, es un sándwich simple pero satisfactorio que consiste en pan recién horneado, típicamente un bollo blanco crujiente o de grano entero, relleno de lonchas de queso holandés suave, como Gouda o Edam. A menudo disfrutado como un desayuno o almuerzo rápido, esta delicia minimalista destaca el rico y mantecoso sabor del queso mientras ofrece una textura suave y masticable del pan. Dependiendo de las preferencias personales, puede ser complementado con mantequilla, mostaza o verduras para mayor sabor y valor nutricional. Mientras que el Broodje Kaas proporciona una buena fuente de calcio y proteínas a partir del queso, su saludabilidad puede variar dependiendo del tipo de pan y de los ingredientes adicionales. Las versiones de grano entero añaden fibra y nutrimentos, convirtiéndolo en una elección más equilibrada, mientras que el pan blanco y la mantequilla en exceso pueden contribuir a un mayor contenido de calorías y grasas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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