1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Broodje kaas met jam
El Broodje Kaas con Mermelada, un aperitivo inspirado en los Países Bajos, combina la simplicidad con un toque agridulce. Este plato cuenta con rodajas de queso, típicamente un Gouda o Edam, colocadas en pan fresco y acompañadas de una cucharada de mermelada, a menudo de bayas o albaricoque. El pan puede ser desde integral crujiente hasta blanco suave, ofreciendo versatilidad en textura y valor nutricional. Originario de los Países Bajos, esta fusión de queso rico y mermelada afrutada es un deleite para los amantes de sabores contrastantes. Desde el lado saludable, el pan integral aporta fibra, mientras que algunas mermeladas añaden vitaminas de la fruta. Sin embargo, este aperitivo puede ser alto en calorías, grasas saturadas del queso o azúcares añadidos de la mermelada, dependiendo de las elecciones de ingredientes. Para una opción equilibrada, elige queso bajo en grasa y mermelada naturalmente endulzada o baja en azúcar. Ideal como desayuno rápido o tentempié a media tarde, el Broodje Kaas con Mermelada equilibra la indulgencia con la simplicidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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