1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.8 g | 26% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 27.8 mcg | 139% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 486.1 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuletas de cerdo a la griega asadas
Las chuletas de cerdo a la griega a la parrilla son un plato sabroso inspirado en la vibrante cocina de Grecia. Estas tiernas chuletas de cerdo están marinadas en una mezcla picante de aceite de oliva, jugo de limón, ajo, orégano y tomillo, dándoles un sabor agrio y herbáceo que combina maravillosamente con la riqueza natural de la carne. La parrilla sella los sabores mientras crea un exterior ligeramente carbonizado y caramelizado. Este plato es rico en proteínas, lo que lo convierte en una excelente opción para la reparación muscular y la energía, mientras que el adobo incorpora aceite de oliva saludable para el corazón y hierbas frescas conocidas por sus propiedades antioxidantes. Sin embargo, debido al sodio en los adobos tradicionales, se recomienda controlar la ingesta de sal para aquellos con restricciones dietéticas. Perfectas acompañadas de verduras asadas o una ensalada griega fresca, las chuletas de cerdo a la griega a la parrilla ofrecen un saludable y satisfactorio homenaje a la cocina mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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