Pizza de brócoli

Pizza de brócoli

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
18.9
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.5%
18.6%
34.9%
Grasa: 142 cal (34.9%)
Proteínas: 75 cal (18.6%)
Carbohidratos: 189 cal (46.5%)

About Pizza de brócoli

La Pizza de Brócoli es una versión nutritiva del clásico plato italiano, combinando una base de pizza crujiente con ingredientes frescos de brócoli, queso derretido y salsa de tomate sabrosa. A menudo acompañada de ajo, aceite de oliva o incluso un toque de hojuelas de chile para añadir más sabor, esta pizza centrada en las verduras muestra la versatilidad del brócoli en la cocina. Proveniente de la tradición italiana de incorporar productos frescos y de temporada en la comida, el brócoli agrega fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes al plato. El queso proporciona calcio y proteínas, pero puede contribuir a niveles más altos de grasa y sodio dependiendo del tipo y cantidad utilizados. Ya sea horneada en una base de grano entero para una opción más saludable o disfrutada en su forma clásica, la Pizza de Brócoli es una forma sabrosa de incluir más verduras en tu dieta mientras te das un gusto con la comodidad de la pizza.