1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al tikka masala de brócoli
El Pollo Tikka Masala con Brócoli es una variante llena de sabor de un plato clásico indio que combina pollo tierno, brócoli fresco y una rica salsa curry a base de tomate y especias. Originario de la cocina del sur de Asia, el Tikka Masala se celebra por sus intensos sabores y especias aromáticas como comino, cilantro, cúrcuma y garam masala. En esta variación, el brócoli añade un valor nutricional adicional al aportar fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes, haciendo que el plato sea más equilibrado. La salsa cremosa, a menudo hecha con yogur o nata, proporciona proteínas y una textura satisfactoria, aunque su contenido calórico y de grasa puede ser alto dependiendo de la preparación. Sírvelo sobre arroz basmati o con naan integral para una comida saludable. El Pollo Tikka Masala con Brócoli es un plato vibrante y lleno de nutrientes que celebra la fusión del sabor y la salud mientras muestra la influencia global de los sabores indios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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