1 serving (240 grams) contains 200 calories, 9.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.0 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 9 g | 18% | |
| Vitamina D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sopa de brócoli y cheddar
La sopa de brócoli y queso cheddar es un plato cremoso y sabroso típicamente asociado con la cocina estadounidense. Esta reconfortante sopa combina floretes frescos de brócoli con queso cheddar añejo en una base rica y aterciopelada hecha de leche o crema, mantequilla y caldo sazonado. A menudo realzada con cebollas, ajo y zanahorias para mayor profundidad, ofrece una opción abundante y satisfactoria para los meses más fríos. El brócoli, un tesoro de vitaminas A, C y K, junto con fibra y antioxidantes, aporta un valor nutricional significativo al plato. Sin embargo, la adición de queso cheddar y crema puede aumentar el contenido de grasa y calorías de la sopa, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Perfecta como aperitivo o comida ligera, la sopa de brócoli y queso cheddar ofrece una deliciosa forma de disfrutar de verduras ricas en nutrientes al mismo tiempo que proporciona sabores indulgentes que atraen a una amplia gama de gustos.
