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Albóndigas británicas

Albóndigas británicas

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
31.7
proteínas
15.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.7%
31.3%
52.9%
Grasa: 214 cal (52.9%)
Proteínas: 126 cal (31.3%)
Carbohidratos: 63 cal (15.7%)

About Albóndigas británicas

Las albóndigas británicas, a menudo llamadas "faggots", son un plato tradicional originario del Reino Unido. Normalmente hechas de cerdo picado u órganos, pan rallado, cebolla, y una mezcla de hierbas y especias, estos deliciosos bocados salados se moldean en forma de bolas y se hornean en el horno o se fríen en sartén hasta que estén dorados. Se sirven tradicionalmente con puré de papas, guisantes y abundante salsa, encarnando la cocina rústica británica. Estas albóndigas son ricas en proteínas gracias a la base de cerdo, lo que proporciona un impulso de energía y apoya la reparación muscular. Sin embargo, su contenido de grasa puede ser alto, especialmente si se usan cortes grasos u órganos, por lo que el control de las porciones es clave. La adición de pan rallado y condimentos ofrece textura y sabor, aunque también aumenta ligeramente el contenido de carbohidratos. Como un alimento reconfortante básico, las albóndigas británicas se disfrutan mejor como parte de una comida equilibrada, acompañadas de verduras y cereales integrales para complementar su naturaleza sustanciosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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