1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.6 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcio | 694.4 mg | 53% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sardinas brislings en aceite de oliva
Las sardinas Brislings en aceite de oliva son una opción premium de mariscos, repleta de nutrición y sabor. Provenientes de las frías aguas del Atlántico Norte, estas sardinas pequeñas y tiernas están conservadas en aceite de oliva de alta calidad para realzar su sabor natural. Ricas en proteínas, ácidos grasos Omega-3 y nutrientes esenciales como la vitamina D y el calcio, apoyan la salud del corazón, la fortaleza ósea y el bienestar general. Las sardinas tienen una larga tradición en la cocina mediterránea, donde a menudo se disfrutan como parte de tablas de antipasto o se añaden a ensaladas y platos de pasta. Si bien el aceite de oliva aporta grasas saludables, se debe considerar el contenido de sodio para aquellos que controlan su ingesta. Sin aditivos artificiales ni conservantes, las sardinas Brislings ofrecen una opción simple y saludable para los amantes de los mariscos que buscan elecciones sostenibles y nutritivas. Perfectas para tentempiés, comidas o guarniciones, son un complemento versátil y consciente de la salud para cualquier dieta.
