1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pecho en caldo de tomate
El Brisket en Caldillo de Tomate es un plato contundente que combina un tierno brisket de res cocinado lentamente con una salsa sabrosa a base de tomate infusionada con hierbas aromáticas y especias. A menudo se encuentra en la cocina latinoamericana o mediterránea, sus sabores ricos y reconfortantes lo convierten en una comida versátil para cualquier ocasión. El brisket proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, mientras que el caldillo de tomate aporta una dosis de antioxidantes, especialmente licopeno, que apoya la salud del corazón. Adiciones comunes como ajo, cebolla y zanahorias realzan el perfil nutricional con vitaminas y fibra. Aunque este plato puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación, recortar el exceso de grasa del brisket y utilizar menos aceite puede convertirlo en una opción más saludable. Combinarlo con granos enteros o verduras completa sus beneficios nutricionales para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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