1 serving (40 grams) contains 140 calories, 5.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
823.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 141.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 23.5 g | 83% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 8.2 mg | 45% | |
| Potasio | 823.5 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brinta Volkoren
Brinta Volkoren es un cereal de desayuno nutritivo y integral popular en la cocina holandesa. Hecho completamente de trigo entero, está lleno de fibra natural, vitaminas esenciales y minerales, lo que lo convierte en una opción altamente nutritiva para comenzar tu día. Brinta es simple y versátil; puedes mezclarlo con leche, yogurt o alternativas a base de plantas para obtener una textura cremosa. Su alto contenido de fibra dietética promueve una digestión saludable y energía sostenida, mientras que la ausencia de azúcares añadidos lo convierte en una elección saludable para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Bajo en grasa y altamente saciante, Brinta es adecuado para personas conscientes de su peso o cualquiera que busque saciedad duradera. Sin embargo, para aquellos con intolerancia al gluten o alergias al trigo, no es una opción adecuada. Como un alimento básico en los Países Bajos, Brinta refleja un compromiso con una alimentación limpia, sencilla y centrada en la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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