1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.0 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 81.1 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 12.0 g | 42% | |
| Azúcares | 1.5 g | ||
| proteínas | 15.0 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.1 mg | 4% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 390.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Volkoren Havermout
Brinta Volkoren Havermout es una saludable avena holandesa hecha de 100% de avena de grano entero, reconocida por su simplicidad y beneficios nutricionales. Proveniente de los Países Bajos, este producto encarna la cocina tradicional holandesa, enfatizando ingredientes naturales y nutritivos. Repleto de fibra, Brinta Volkoren Havermout apoya la digestión saludable y proporciona energía sostenida, convirtiéndolo en una excelente opción para un desayuno o tentempié sustancioso. Es bajo en azúcar y no contiene aditivos artificiales, alineándose con preferencias dietéticas conscientes de la salud. La avena es una fuente rica de nutrientes esenciales, incluyendo magnesio, hierro y vitaminas B, que contribuyen al bienestar general. Además, es versátil y se puede disfrutar con leche, agua, frutas y semillas para añadir sabor y textura. Aunque su bajo contenido de grasa es una característica positiva, es importante equilibrar su contenido de carbohidratos con ingredientes ricos en proteínas para un perfil nutricional más completo.
