1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de brie, miel y rúcula
El sándwich de Brie, Miel y Rúcula es una encantadora fusión de sabores intensos y nutrición equilibrada. Este sándwich presenta el cremoso queso Brie combinado con el picante sabor de la rúcula fresca, rociado con miel natural para un toque de dulzura, todo entre rebanadas de pan integral rústico. Inspirado en sabores europeos, especialmente de la cocina francesa, este sándwich ofrece una perfecta mezcla de sabores salados y dulces. La rúcula aporta un impulso de vitaminas A, C y K, así como antioxidantes, mientras que el pan integral proporciona fibra para la salud digestiva. El Brie contribuye con calcio y proteínas pero es alto en grasa, por lo que la moderación es clave. La miel complementa el plato con azúcares naturales para obtener energía rápida. En general, este sándwich gourmet equilibra el placer y la nutrición, convirtiéndolo en una comida elegante o tentempié.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
