1 serving (28 grams) contains 95 calories, 5.9 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
812.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.5 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 41.9 g | 209% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 239.3 mg | 79% | |
| Sodio | 1521.4 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 50.4 g | 100% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 444.4 mg | 34% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 376.1 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Brie
El queso Brie, un queso cremoso y de pasta blanda con una delicada corteza comestible, tiene su origen en Francia y recibe su nombre de la región de Brie. Elaborado principalmente a partir de leche de vaca, su sabor rico y mantecoso y su textura suave lo convierten en un básico de la cocina europea y en una adición popular en tablas de quesos alrededor del mundo. El Brie es una buena fuente de proteínas y calcio, que apoyan la salud ósea y la función muscular. También contiene vitaminas beneficiosas como la B12 y la A. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas y calorías significan que se debe disfrutar con moderación, especialmente para aquellos que controlan la salud del corazón o el peso. Su versatilidad permite combinarlo con frutas, frutos secos o galletas, creando un bocadillo equilibrado, pero el control de las porciones es clave para aprovechar sus beneficios nutricionales sin excederse.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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