Pretzel

Pretzel

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
647.1
calorías
20.6
proteínas
135.3
carbohidratos
4.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
647.1
% Valor Diario*
Grasa Total 4.4 g 5%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2647.1 mg 115%
Carbohidratos Totales 135.3 g 49%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 2.9 g
proteínas 20.6 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 5.9 mg 32%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

81.6%
12.4%
6.0%
Grasa: 39 cal (6.0%)
Proteínas: 82 cal (12.4%)
Carbohidratos: 541 cal (81.6%)

About Pretzel

Brezn, comúnmente conocido como pretzel en inglés, es un aperitivo horneado tradicional bávaro con raíces en la cocina alemana. Caracterizado por su distintiva forma nudosa y su corteza dorada, el Brezn se elabora con ingredientes simples: harina de trigo, agua, levadura, sal y ocasionalmente mantequilla o malta para sabor. La masa se hierve brevemente en una solución de sosa cáustica antes de hornearse, lo que le otorga su distintiva textura masticable y su exterior ligeramente crujiente. El Brezn suele espolvorearse con sal gorda, pero puede cubrirse con semillas o queso para variar. Aunque bajo en grasas y colesterol, su perfil nutricional se inclina fuertemente hacia los carbohidratos, convirtiéndolo en una fuente rápida de energía. Sin embargo, su alto contenido de sodio proveniente de la sal puede ser un motivo de preocupación para aquellos que controlan su consumo. Tradicionalmente acompañado de mostaza, queso o salchichas, el Brezn es un delicioso pero indulgente manjar que se disfruta mejor con moderación.