levadura de cerveza

levadura de cerveza

Nut

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorías
127.0
proteínas
111.1
carbohidratos
7.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 7.9 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 158.7 mg 6%
Carbohidratos Totales 111.1 g 40%
Fibra Dietética 47.6 g 170%
Azúcares 0 g
proteínas 127.0 g 254%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 15.9 mg 88%
Potasio 3174.6 mg 67%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

43.4%
49.6%
6.9%
Grasa: 71 cal (6.9%)
Proteínas: 508 cal (49.6%)
Carbohidratos: 444 cal (43.4%)

About levadura de cerveza

La levadura de cerveza es un polvo o copo rico en nutrientes derivado de la fermentación de la cerveza, principalmente utilizando Saccharomyces cerevisiae. Proveniente de procesos tradicionales de elaboración de cerveza, este suplemento dietético es celebrado por su perfil nutricional excepcional. Lleno de vitaminas del complejo B, incluyendo B1, B2, B3, B5, B6 y biotina, la levadura de cerveza apoya el metabolismo energético y la función nerviosa saludable. También es una fuente de proteínas, selenio, potasio, hierro y cromo, que ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre. La levadura de cerveza es naturalmente baja en grasas y colesterol, pero contiene purinas, que pueden no ser adecuadas para personas con gota o afecciones renales. Común en dietas veganas y vegetarianas, se usa en batidos, sopas y productos horneados para aumentar el contenido nutricional. Su sabor a nuez y terroso la convierte en un suplemento de salud versátil, aunque es diferente de la levadura nutricional, a menudo utilizada por su sabor a queso.